Aprenda a técnica correta da Dança do Ventre e recupere sua autoestima em casa, mesmo começando do zero.
O que você vai ver no curso:
Módulo 1
– Consciência corporal e correção postural
– Bases essenciais do quadril para desenvolvimento dos movimentos específicos da Dança do Ventre
– Aquecimento e preparação corporal
– Exercícios para soltura de quadril
– Técnicas de quadril
– Aplicação prática
Módulo 2
– Posicionamento dos braços
– Movimentação dos braços
– Técnicas de deslocamentos
– Giros
– Coordenação motora e memorização
– Sequências coreográficas para estudo em diferentes estilos musicais e diferentes níveis de dificuldade
Módulo 3
– Isolamentos corporais e preparação do tronco
– Técnicas elaboradas de quadril e deslocamento
– Movimentação elaborada dos braços
– Emenda e fluidez nas ligações
– Véu
– Principais ritmos árabes
– Sequências de estudo
E você ainda ganha:
Coreografia completa explicada passo a passo de uma música tradiconal de dança do ventre, com ritmos variados, utilizando deslocamentos, repertório de quadril e muita graciosidade.
Coreografia completa explicada passo a passo utilizando véu, um acessório que traz encanto, feminilidade, e ainda auxilia no desenvolvimento do trabalho de braços.
Coreografia completa explicada passo a passo de um solo de percussão, estilo muito apreciado na dança do ventre em que a bailarina evidencia toda sua destreza com movimentos percussivos e muitos shimmies.
Além de tudo isso:
… você ainda recebe uma apostila contendo:
– aspectos históricos da dança
– principais ritmos e instrumentos presentes na música árabe
– personalidades egípcias importantes para o seu desenvovlimento na dança.
… e garante acesso à playlist no Spotify com todas as músicas utilizadas no curso.
Quem sou eu?
Perguntas Frequentes:
Você terá acesso vitalício. Ou seja, pode assistir quantas vezes quiser e consultar as aulas sempre que sentir necessidade! Basta entrar com o login e senha fornecidos pela Hotmart no momento da compra. Você receberá tudo por e-mail.
O curso foi estrutrado para que você aprenda tudo que precisa mesmo que não tenha experiência nenhuma. As aulas englobam preparação corporal, coordenação motora e exercícios para fornecer ao seu corpo tudo o que ele precisa para dançar com qualidade e técnica.
Com certeza! Minha maior preocupação é que você aprenda com qualidade. Além do suporte pela própria plataforma da Hotmart, se desejar, você pode me contatar por e-mail e fazer o envio dos seus videos para receber feedbacks, correções e apontamentos para melhorar progressivamente.
Isso depende muito do tempo que você vai dedicar aos seus treinos. São mais de 10 horas de conteúdo gravado que equivalem a UM ANO E MEIO de aulas regulares tradicionais. Eu sugiro que você faça e refaça as aulas de cada módulo até que seu corpo tenha absorvido a técnica da melhor forma, e então você avança para o módulo seguinte. Mas a administração desse tempo cabe a você!
Não! As aulas podem ser feitas com a roupa confortável que você tiver. O figurino de dança só é utilizado em apresentações.
Eu tenho certeza que você vai se surpreender com meu método e com sua evolução. Mas, de toda forma, te dou 7 dias de garantia e devolvo seu investimento caso não se adapte.
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